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Postura e nervo ciático: cuidar de um evita o outro
Aquele incômodo doloroso que se inicia na região lombar, passa pelas nádegas e chega até a parte mais baixa de...
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Dor nas costas é foco de campanha mundial de saúde
São muitas as implicações da dor nas costas, especialmente quando se apresenta de forma crônica e causa afastamento das atividades...
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Prevenção ao câncer também passa pela coluna
Janeiro verde, outubro rosa, novembro azul: são muitos os meses e cores para conscientizar a população a respeito de uma...
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Hora de dormir também precisa de atenção à coluna
Você sabia que a hora de dormir também precisa de atenção à coluna? Assim como nossa mente, que necessita se...
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Dia do Idoso e a dor nas costas durante a pandemia
Durante a pandemia causada pela covid-19, o termo“dor nas costas” teve um crescimento de 97% nas buscas do Google em...
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Artrose da coluna: prevenir para não remediar
Cerca de 10 milhões de brasileiros apresentam artrose, número que tende a crescer com o aumento da obesidade, sedentarismo e...
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Maus hábitos de postura podem favorecer a escoliose
A escoliose é considerada um desvio anormal da coluna vertebral, para o lado esquerdo ou direito do corpo, e pode...
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Aumento de dor nas costas na quarentena: a culpa é do sedentarismo
Com a quarentena causada pela covid-19 e a mudança de rotinas das pessoas, um dado tem chamado a atenção de...
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Dia Nacional da Prevenção de Acidentes do Trabalho: a importância dos cuidados com a coluna vertebral
Data chama atenção para os acidentes de trabalho que podem lesionar a coluna vertebral No dia 27 de julho é...
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Exercícios em casa são sempre benéficos?
Febre de lives e atividades ao vivo podem oferecer riscos à saúde da coluna Com a quarentena, as lives despontaram...
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