Cerca de 10 milhões de brasileiros apresentam osteoporose, e apenas 20% têm conhecimento sobre o seu diagnóstico, sendo esta a principal condição de fraturas, seguidas de morte, na terceira idade. A coluna vertebral entra no contexto da fragilidade e comprometimento da doença, necessitando de ações preventivas e de contenção para a preservação da segurança e qualidade de vida do indivíduo.
Relacionada especialmente ao processo de envelhecimento do corpo, a osteoporose também apresenta maior prevalência no público feminino, onde a perda de minerais – especialmente cálcio, se acentua com as mudanças hormonais geradas pela menopausa.
A doença é silenciosa, mas alguns fatores associados já indicam a necessidade de investigação, que ajudam a conduzir o paciente para medidas preventivas e corretivas, que terão impacto importante na segurança e manutenção da funcionalidade do indivíduo.
Sintomas da osteoporose na coluna
A osteoporose é caracterizada pela diminuição da densidade óssea e aumento da fragilidade dos ossos e muitas vezes acontece sem que o indivíduo perceba, pois a doença em si não traz dor. Já quando temos a presença de consequências do enfraquecimento dos ossos, como processos degenerativos e traumas associados à condição, a dor pode se tornar um sintoma presente e ela pode vir de forma aguda ou se manifestar em condições crônicas.
Quando a dor é crônica, ela é resultado microfraturas que passam despercebidas durante um tempo. Neste contexto, as fraturas por compressão podem causar um colapso na região da coluna e levar a diminuição da altura corporal do paciente e dificuldade de mobilidade.
Diagnóstico
O diagnóstico de fraturas da coluna por osteoporose é feito por meio de radiografia. A tomografia computadorizada ou uma ressonância magnética também pode auxiliar a obter um diagnóstico ainda mais seguro.
No entanto, se você se encaixa em grupo de risco e quer se prevenir da osteoporose, o exame de densitometria óssea tem o objetivo de medir a densidade óssea da coluna, quadris e punhos de forma eficaz.
O grupo de risco, além de mulheres em menopausa, compreende homens também na terceira idade, além de raças brancas caucasianas.
Tratamentos da osteoporose
O tratamento inicial da osteoporose é realizado com medicações e suplementos que fortalecem a constituição óssea. Além disso, a prática de atividades de fortalecimento muscular também é importante para somar na proteção contra fraturas e quedas.
Em casos muito avançados e com sequelas permanentes na coluna vertebral, são indicados procedimentos minimamente invasivos, como:
– Vertebroplastia: é realizada a inserção de cimento ósseo, por uma agulha específica, dentro das vértebras fraturadas.
– Cifoplastia: técnica realizada com um balão de ar que abre espaço no osso para a aplicação de cimento ortopédico, para assim ajustar as fraturas ou deformidades causadas por elas.
O tratamento é importante não só pela necessidade de ter uma estrutura óssea mais saudável, mas também por evitar que outros problemas de coluna possam se desenvolver.
Prevenção da osteoporose
Além da prática de atividade física regular, prática de alimentação saudável e rica em cálcio, evitar tabagismo e o consumo excessivo de álcool, realizar exames regulares após os 40 anos de idade.
